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简略信息一览：
如何用PPT制作图片局部虚化效果?
1、点击幻灯片插入的图片。按Ctrl+D***图片，并且调整位置至与原图完全重合。接下来咱们选择艺术效果选项。单击虚化。接下来调整虚化幅度，半价值越大越模糊。效果如图，接着单击裁剪。
2、在电脑上打开一个PPT文件，新建一个空白幻灯片。在PPT上方菜单栏找到“插入”选项后点击，在插入选项中找到图片选项点击，然后从文件夹中导入目标图片。
3、首先打开电脑，找到桌面上的PowerPoint软件，双击打开，进入主页面后，依次点击上方的“插入”---“图片”选项。 将图片选中，点击上方的“格式”选项，然后点击下面的“艺术效果”选项。
4、首先启动ppt2010，执行插入-图片命令，插入一张图片，并调整其大小。执行插入-形状命令，从中选择矩形，并绘制一个矩形覆盖照片。执行格式菜单，设置形状填充为渐变填充，选择其他渐变填充。
5、PPT能实现图片局部虚化效果，方法与步骤如下：选择适合做虚化的图片一张。先***一张留作下面的步骤用。双击一张图片，选择格式里的艺术效果，选择虚化，我的在第二排第三个。或者点击更多艺术效果。
6、打开ppt，选择自选图形 绘制一个矩形 在“格式”操作面板，选择“图形填充”的子项目“图片（…）”选择“来自文件”右侧的“浏览”，打开选择图片的文件浏览窗口。选中一个图片，点击“插入”。
形意拳教程
练形意的学八极，练八极的学形意都比较困难，拳劲容易搞混，比如形意的炮拳跟八极的伏虎，形意拳劈拳跟八极的撞掌，形意的扇拳跟八极的撑锤，外形相似，劲路不同。八极的十字相挣劲路跟形意拳的东展拧裹钻翻劲路不同。
中国矿业大学出版社于二零零一年出版了由朱天册先生编著的《形意拳武术教程》一书，朱天册先生，先后拜段安堂先生，黄万桢先生为师，全面系统的学习孙门形意拳，太极拳及器械，因此是真传。
、少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”。
学习基本功（套路）太极拳，八极拳，八卦掌，形意拳，长拳：查拳，红拳，花拳，滑拳。跆拳道，空手道，合气道，柔术，瑜珈，马加术，泰拳，腼拳，散打 日常基本功训练方法及要求与标准。跑步。
此式在心意拳中既是内功也是技击动作之一。所以，折丹田时应多练。多练多出功，不能只局限36下。此式如用在技击上，前扑时两掌心均向前，每掌五指乍开向前，左掌从右掌上穿前，右掌经右肘下持回，左手掌一直扑到左膝前处。
最完整的站桩***教程请点击网页链接 站桩的变异形式有多种，如：扎马（是在我国南方武术中的称呼），三体式（是北方在形意拳中的称呼）等。站桩的流派很多，有中医桩法、峨眉桩法、武当桩法、少林桩法等。
求一个不错的形意拳教程书籍或者八极拳的教程书籍
1、这套教材不仅有太极拳，还有咏春、剑术、短棒、双节棍、八极拳、形意拳、五祖长拳等，基本按上述编排，而且从一级到六级，逐步奇妙升级，循序渐进。对初学者有很好的帮助。当然，这种学习方法枯燥无味，无法继续下去。
2、初学看的太多不好，只看李天翼的形意拳术，练六个月。
3、八极拳16岁之后学适合。八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的“八极”一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·坠形训》“天地之间，九州八极”。如今的“八极”一词用于武术，取意为“发劲可达四面八方极远之地”。
4、八极拳对于习练者的爆发力要求很高（其实不光八极拳，形意拳前辈赵道新在《道新拳论》中说那些武术名家的拳力秘诀就是高质量的爆发力。
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